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中小学生营养摄入及饮食监测情况发布 近七成饮水不足

来源:法制晚报

     昨日上午,市疾控中心发布学生营养摄入以及饮食行为监测情况。据了解,今年4-5月对北京市16个区县、80所中小学校、14000余名学生开展了营养与饮食行为状况监测。

    监测表明,接近2/3的中小学生饮水量不足,女生情况高于男生。与此同时,1/3的孩子每天至少喝一次饮料。此外,监测显示,暑期过后有两成学生会出现视力下降。

    暑期过后两成学生视力下降

     市疾控中心表示,现在正值暑假期间,学生的自主活动时间长,容易出现的问题主要有:作息时间不规律,看电视和电脑时间长,无节制用眼,饮食不规律等。市疾控中心监测数据显示,暑期过后有21.1%的学生视力下降,部分出现学生体重增长。

     因此,建议家长督促孩子养成良好的作息制度,加强户外锻炼,减少看电视和读屏时间,按时吃饭,每日吃早餐,注意膳食结构合理性。

    1/3学生谷、薯类摄入不足

     监测显示,本市相当一部分中小学生的饮食结构不合理,郊区学生摄入不足的比例高于城市学生。

    学生营养摄入情况

     有1/3的中小学生谷、薯类摄入不足,摄入不足的女生比例高于男生

     1/10的中小学生蛋类、奶类摄入不足,摄入不足的男生比例高于女生

     1/3的中小学生蔬菜摄入不足,1/5的中小学生水果摄入不足

    近七成饮水不足1/3早餐频率低

     疾控中心表示,学生中饮水量不足、饮料摄入频率高的现象普遍存在。其中,接近2/3的中小学生饮水量不足,女生饮水不足比例高于男生,郊区高于城市;1/3的中小学生每天至少喝一次饮料,男生每天至少喝一次饮料的比例高于女生,郊区高于城市。

     为此,疾控中心提醒家长,暑期天气炎热、活动量大,要注意及时补充水分、每日饮水量达到1200ml以上。

    监测还显示,学生早餐摄入频率低,其中1/3的中小学生不能保证每天吃早餐。城市学生吃早餐的频率高于农村学生,女生高于男生。

 


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